מניעת התפשטות הנגיף, אלו טיפים לשימוש במסכות בהתאם להנחיות ארגון הבריאות העולמי
התרחשות מגיפת נגיף ה-COVID-19 במהלך החודשים האחרונים, מחייבת אותנו בהכרח להסתגל. אחד מהם הוא ללבוש מסכה בצורה הנכונה בעת ביצוע פעילויות בחוץ.
מבין סוגי המסכות השונים הקיימים, מסכות בד הן הסוג המומלץ לאנשים בריאים ללבוש. ובכן, לתפקוד מיטבי, השימוש במסכות בד חייב להיות גם בהתאם להנחיות ארגון הבריאות העולמי.
למד כיצד ללבוש את המסכה הנכונה, כיצד לבחור את מסכת הבד הנכונה וכיצד לנקות אותה בסקירה הבאה.
איך למנוע את וירוס הקורונה עם מסכה
מסכת בד. מקור תמונה: Freepik.com דיווח מ-cdc.gov, נוכל למנוע את נגיף הקורונה על ידי חבישת מסכה.
בנוסף למסכות רפואיות, מסכות בד יכולות גם לעזור למנוע מאנשים שנפגעו מנגיף COVID-19 להעביר את הנגיף הזה לסובבים אותם.
במיוחד אצל אנשים שנמצאים בסיכון גדול כמו קשישים, ואנשים הסובלים מסיבוכים של מחלות מסוימות. מסכות בד נחשבות ליעילות בהפחתת הסיכון להפצת הנגיף בשטחים פתוחים.
אם השימוש בו מלווה ביישום נהלי בריאות נאותים. החל משמירה על מרחק פיזי, שטיפת ידיים באופן קבוע ועד לתרגול כללי התנהגות טובים ונכונים של התעטשות.
איך ללבוש מסכה בצורה הנכונה
כידוע, קיומן של מסכות בתחילת המגיפה הזו היה כל כך נדיר וקשה להשגה.
למרבה המזל, ביוני 2020, ארגון הבריאות העולמי פרסם המלצה להשתמש במסכות בד כדי לסייע במניעת התפשטות הנגיף הזה.
למסכות בד עצמן יש מסנן נגד חלקיקים אֵגֶל או להתיז נוזל ב-70 אחוז. אז לתפקוד מיטבי, עליך להשתמש במסכת בד בצורה הנכונה.
מדריך כיצד ללבוש מסכת בד בצורה נכונה:
- שטפו ידיים עם סבון ומים זורמים לפחות 20 שניות לפני הנחת המסכה.
- אם אין סבון ומים זמינים, אתה יכול גם להשתמש בחומר חיטוי ידיים עם לפחות 60% אלכוהול.
- שים את המסכה כמו שצריך, וודא שאזור הפה, האף והסנטר מכוסים, ושאין רווחים בין הפנים למסכה.
- נסה לא לגעת במסכה במהלך השימוש
- אם נוגעים, שטפו את הידיים שוב עם סבון ומים זורמים למשך 20 שניות לפחות. אם אין לך, אתה יכול גם להשתמש בחומר חיטוי ידיים עם אחוז אלכוהול מינימלי של 60%.
- שטפו את ידיכם בהליך מספר 1 לפני הסרת מסכת הבד
- הסר את בד המסכה על ידי החזקת הרצועה מאחורי האוזן או הראש
- לעולם אל תטפל במסכה קדמית משומשת ו/או בלויה.
- הסר את המסכה מהפנים ואחסן אותה בניילון נקי הניתן לפתיחה וסגירה כך שניתן יהיה להשתמש בה כל עוד המסכה לא מלוכלכת ורטובה.
- הסר את המסכה על ידי לקיחת החבל ולאחר מכן שטפו אותה נקייה.
- שטפו את המסכה באמצעות מים חמים, סבון, חומר ניקוי, לפחות פעם ביום.
- שטפו ידיים כמו נוהל מספר 1 לאחר שתסיימו לשטוף את המסכה.
- אין לגעת בעיניים או בפה לאחר הסרת מסכת הבד לפני שטיפת הידיים
- אל תלבש מסכות בד רפויות
- אל תלבש מסכה מבלי לכסות את האף בצורה מושלמת
- אל תוריד את המסכה אם יש אנשים נוספים בטווח של מטר אחד
- אל תלבש מסכת בד שמקשה על הנשימה
איך לובשים את מסכת הצלילה הנכונה, האם זה באמת לא יעיל?
מסכות בד עשויות מצלילה הן אחד מסוגי המסכות הפופולריים ביותר ונמצאות בשימוש נרחב על ידי אנשים אינדונזים.
עם זאת, לאחרונה הוציאה PT Kereta Commuter Indonesia (KCI) איסור בנוגע לשימוש במסכות צלילה או חובבי צלילה לנוסעים מאז ה-12 בספטמבר.
זה לא בלי סיבה, ארגון הבריאות העולמי אמר שמסכות עם חומרים אלסטיים הוכרזו כבלתי מסוגלות לסנן כראוי. בנוסף, מסכות צלילה נחשבות לרגישות בעת כביסה ולכן איכותן עלולה להידרדר עם הזמן עקב כביסה בטמפרטורות גבוהות.
כשראית זאת, מומלץ לבחור סוג אחר של מסכת בד שיש לה לפחות 3 שכבות. מסכות בד עשויות כותנה הן הבחירה הטובה ביותר המומלצת כיום על ידי ארגון הבריאות העולמי.
קרא גם: מסכות צלילה אינן יעילות במניעת וירוסים! זו העצה של ארגון הבריאות העולמי
כיצד לבחור את מסכת הבד הנכונה
כפי שאנו יודעים, רמת היעילות של מסכות בד במניעת התפשטות נגיף ה-COVID-19 אינה טובה כמו מסכות רפואיות. לכן, ישנם מספר דברים שצריך לקחת בחשבון בזמן שאתה לובש מסכת בד, כלומר:
1. בחרו מסכת בד המורכבת מ-3 שכבות
החלק העמוק ביותר יתייחס ישירות למשטח הפנים שלך. בעוד החלק החיצוני חשוף לסביבה החיצונית.
כך תקבלו הגנה נוספת בזמן חבישת מסכה.
2. איך לבחור את חומר מסכת הבד הנכון
דיווח מכתב העת לפרסום שפורסם על ידי who.int, השילוב האידיאלי ביותר של חומרי מסכת בד הוא:
- החלק הפנימי ביותר עשוי מחומר הידרופילי כגון כותנה.
- החלק החיצוני עשוי מחומרים הידרופוביים או דוחי מים כגון פּוֹלִיאֶסטֶר, פוליפרופילן, וסוגו.
- החומר באמצע עשוי מחומר לא ארוג כמו כותנה או כותנה פוליפרופילן, כדי למנוע התזת רוק פנימה והחוצה.
3. צורת מסכה
מומלץ לבחור במסכת בד בצורת א ברווזון. עיצוב זה נועד לכסות לחלוטין את האף, הלחיים, הפה והסנטר של הלובש אותו.
כיצד לטפל נכון במסכת בד
בנוסף לדעת איך ללבוש מסכת בד נכון, צריך גם להבין איך לטפל ולנקות אותה.
ניתן להשתמש במסכות בד רק על ידי אותו אדם ולא על ידי אחרים. יש להחליף מסכות מיד אם הן רטובות או מלוכלכות ואין ללבוש מסכות בד במשך זמן רב מדי.
להלן מדריך כיצד לנקות כראוי מסכת בד מאתר CDC:
שימוש במכונת הכביסה:
- ניתן להוסיף או לערבב מסכות בד עם כביסה רגילה.
- השתמשו בחומר ניקוי רגיל ובאמצעות מים חמים המתאימה לבד המשמש להכנת המסכה.
לשטוף ביד
- בדוק את התווית כדי לראות אם האקונומיקה שבה אתה הולך להשתמש מיועד לחיטוי. חלק ממוצרי הלבנה, כגון אלה המיועדים לשימוש בטוח על בגדים צבעוניים, עשויים שלא להיות מתאימים לחיטוי.
- השתמש באקונומיקה המכילה 5.25 אחוז - 8.25 אחוז נתרן היפוכלוריט. אין להשתמש במוצרי הלבנה אם האחוז אינו בטווח זה או לא צוין.
- ודא שתאריך התפוגה שלו לא עבר את מוצר ההלבנה. לעולם אל תערבב אקונומיקה ביתית עם אמוניה או חומרי ניקוי אחרים.
- הקפידו על אוורור נאות.
- הכן תמיסת אקונומיקה על ידי ערבוב:
- 5 כפות אקונומיקה לכל ליטר מים בטמפרטורת החדר או
- 4 כפיות אקונומיקה לליטר מים בטמפרטורת החדר
- השרו את המסכה בתמיסת האקונומיקה למשך 5 דקות.
- שפכו את תמיסת האקונומיקה לביוב ושטפו את המסכה היטב במים קרים או בטמפרטורת החדר.
- ודא שהמסכה יבשה לחלוטין לאחר הכביסה.
עקוב אחר התפתחות מצב מגיפת COVID-19 באינדונזיה באמצעות האתר הרשמי של משרד הבריאות של הרפובליקה של אינדונזיה.
שמרו על בריאותכם ושל משפחתכם עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ הקישור הזה, כן!
