כיווץ של כלי דם
המילה טרשת עורקים עדיין עשויה להישמע לך זרה. אבל אם הוא יוחלף במונח כיווץ כלי דם, אתה תרגיש יותר מוכר עם המילה.
היצרות של כלי דם קשורה לבעיות בריאות רבות המערבות את הלב. למעשה, שני התנאים הללו שונים זה מזה.
כדי לזהות טוב יותר מהי התכווצות כלי דם, מהם התסמינים ומה ניתן לעשות כדי להתגבר עליה, תוכלו לקרוא את הסקירה המלאה למטה.
מהי מחלת עורקים כליליים?
טרשת עורקים היא היצרות של העורקים הנגרמת על ידי רובד המצטבר. עורקים הם כלי דם שריריים, המובילים חמצן וחומרי מזון מהלב לשאר הגוף.
היצרות של כלי דם, היא בעיה בריאותית נפוצה הקשורה לתהליך ההזדקנות. למרות שהוא די חמור ומסוכן, ניתן למנוע מצב זה וניתן להתגבר עליו בשיטות טיפול מסוימות.
אם לא יטופל, מצב זה יוביל לבעיות בריאותיות חמורות יותר, כגון התקף לב, שבץ או אפילו אי ספיקת לב.
קרא גם: מעשי וקל לעיבוד, מה התוכן התזונתי של ביצים?
מה גורם להתכווצות כלי הדם?
הסיבה העיקרית למחלה זו, היא נוכחות של רובד שגורם לכלי דם להצר. אחד הגורמים התורמים הוא הגיל.
ככל שאדם מתבגר, כמות השומן, הכולסטרול והסידן שמצטברת יכולה להצטבר בכלי הדם ולבסוף ליצור פלאק.
הצטברות זו לאורך זמן תקשה על זרימת הדם, ותגרום לירידה בזרימת הדם והחמצן לרקמות שונות בגוף. אפילו פיסות רובד עלולות גם להישבר, ולגרום לקרישי דם.
טרשת עורקים עצמה היא מחלה שיכולה להופיע מבלי לשים לב לכך, מכיוון שלעתים קרובות התסמינים אינם נראים לעין. מצב זה מתחיל בדרך כלל עם פגיעה בדופן הפנימית של העורק הנגרמת על ידי:
כולסטרול גבוה
דווח מ Healthlineכולסטרול הוא חומר צהוב ושעוותי המצוי באופן טבעי בגוף, כמו גם במזונות מסוימים שאתה אוכל.
אם הרמה בדם גבוהה מדי, זה יכול להפוך לפלאק קשה שחוסם את זרימת הדם ללב ולאיברים אחרים.
גיל מזדקן
ככל שאנו מתבגרים, הלב וכלי הדם צריכים לעבוד קשה יותר כדי לשאוב ולקבל דם.
במצב זה, סביר להניח שכלי הדם יהפכו פחות אלסטיים וצרים.
גורמים אחרים
בנוסף לשני הגורמים העיקריים לעיל, פלאק הגורם להיצרות של כלי הדם יכול להתרחש גם עקב מספר דברים אחרים.
לדוגמה, לחץ דם גבוה, עישון, השמנת יתר, סוכרת או זיהומים אחרים ללא סיבה ידועה.
מי נמצא בסיכון גבוה יותר להיצרות של כלי דם?
גורמים רבים יכולים לגרום לאדם להיות בסיכון גבוה יותר לפתח מחלה זו. חלק מגורמי הסיכון הללו כוללים:
היסטוריה של בריאות המשפחה
אם יש בני משפחה שסומנו ללקות בהפרעה בריאותית זו, אז קיימת אפשרות שגם אתם תהיו חשופים לסיכון לפתח את אותה מחלה.
חוסר באימון
אורח חיים לא בריא, בתוספת פעילות גופנית נדירה, עלולים להגביר את הסיכון למספר בעיות בריאותיות, כולל התכווצות כלי דם.
לכן, מומלץ לבצע פעילות גופנית באופן סדיר, כדי ששריר הלב יהיה חזק, ודוחף את זרימת החמצן והדם בצורה מיטבית בכל הגוף.
קרא גם: היתרונות של שזיפים לבריאות, להתגבר על עצירות כדי למנוע אוסטאופורוזיס
לחץ דם גבוה
לחץ דם גבוה יכול גם לפגוע בכלי הדם על ידי כך שהם צרים אותם.
סוכרת
אנשים עם היסטוריה של סוכרת נחשבים לבעלי סיכון גבוה יותר לפתח היצרות של כלי הדם.
מהם הסימנים והתסמינים של מחלת עורקים כליליים?
מחלה זו מתרחשת ומתפתחת בהדרגה. אם אתה מאובחן עם טרשת עורקים קלה, בדרך כלל לא תראה תסמינים כלשהם.
אתה תבין שמשהו לא בסדר, רק לאחר שהעורקים חסומים ולא מסוגלים לספק מספיק דם ללב.
תסמינים של טרשת עורקים בינונית עד קשה
תסמינים של טרשת עורקים בינונית עד חמורה תלויים באילו עורקים נפגעו. לדוגמה, אם זה מתרחש בעורקי הלב, אחד התסמינים שיופיעו הוא כאבי חזה אנגינה.
בינתיים, אם מתרחשת היצרות של כלי הדם בעורקים המובילים למוח, התסמינים שיופיעו יכולים להשתנות.
זה יכול לנוע בין חוסר תחושה או חוסר תחושה ביד או ברגל, קושי בדיבור או חוסר תחושה, אובדן זמני של ראייה בעין אחת, או צניחת שרירי פנים.
בינתיים, אם יש לך טרשת עורקים בעורקים בזרועות וברגליים, אתה עלול לחוות תסמינים של מחלת עורקים היקפיים, כגון כאבי רגליים בזמן הליכה.
קרא גם: כל כך טעים, בדוק את התכולות התזונתיות השונות של החלב הבא
מהם הסיבוכים שעלולים להתרחש עקב התכווצות כלי דם?
אם לא מטופלים באופן מיידי, מחלה זו עלולה לחוות סיבוכים ולהוביל לבעיות בריאותיות שונות אחרות חמורות יותר. חלק מהסיבוכים שעלולים להתרחש כוללים:
מחלת לב כלילית
זה מתרחש כאשר טרשת עורקים מצמצמת את כלי הדם ליד הלב. כאשר סיבוך זה מתרחש, אתה עלול לחוות כאבים בחזה, התקף לב או אי ספיקת לב.
מחלת עורקי הצוואר
כלי דם אלו ממוקמים בצוואר המועילים לאספקת דם למוח, וכאשר הם מצטמצמים, אספקת הדם תקטן.
מחלת עורקים היקפיים
אם מחלה זו תוקפת את כלי הדם בזרועות או ברגליים, הדבר הבא שעלול לקרות הוא בעיות בזרימת הדם בשני האיברים. מצב זה ידוע מבחינה רפואית כמחלת עורקים היקפית.
מחלה זו תגרום לך להיות פחות רגיש לחום וקור.
כיצד להתגבר ולטפל בהיצרות של כלי דם?
המטרה העיקרית של אמצעי הטיפול הננקטים היא למנוע התכווצות משמעותית של כלי הדם.
כך שלא יצטרכו להתפתח תסמינים ולא יצטרכו לפגוע באיברים חיוניים. כמה מהשיטות שניתן לעשות הן כדלקמן.
טיפול בהיצרות כלי דם אצל הרופא
אם הטרשת ממנה אתה סובל חמורה מאוד, בדרך כלל הרופאים ימליצו על טיפול רפואי כגון תרופות או ניתוח.
מתן מספר סוגים של תרופות כגון תרופות להורדת כולסטרול, מעכבי אנזימים הממירים אנגיוטנסין, נוגדי קרישה ותרופות נוגדות טסיות כגון אספירין נחשב כמסוגל למנוע את החמרת התסמינים של מחלה זו.
אם מתן תרופות אינו יעיל בסיוע להתמודדות עם הסימפטומים של מחלה זו, הרופא עשוי להציע ניתוח הכולל:
- פעולה לַעֲקוֹף, להזרים דם סביב כלי דם חסומים או צרים
- טיפול טרומבוליטי, הנעשה על ידי הזרקת תרופות מיוחדות לעורקים שנפגעו מההיצרות
- אנגיופלסטיקה, להרחבת כלי דם
- כריתת רחם, במטרה להסיר מצבורי שומן מכלי הדם, ו
- Atherectomy, המנסה להסיר רובד מכלי הדם באמצעות צנתר
כיצד לטפל בהיצרות של כלי דם באופן טבעי בבית
הטיפול העיקרי במחלה זו שניתן לעשות מהבית הוא לשנות את אורח החיים שלך כדי להיות בריא יותר.
הפחת את צריכת המזונות המכילים שומן וכולסטרול ומומלץ גם להתאמן יותר.
שני הרגלים אלו שימושיים מאוד לשיפור בריאות הלב וכלי הדם.
מהן התרופות הנפוצות להיצרות כלי הדם?
באופן כללי, אין תרופה ספציפית לטיפול בטרשת עורקים.
עם זאת, דווח על מתן תרופות מסוימות סמים, יכול להאט או לעצור את הסימפטומים של מחלה זו באופן משמעותי.
תרופות לכיווץ כלי דם בבית המרקחת?
אם יש לך היסטוריה של כולסטרול גבוה שאינו יכול לרדת למרות דיאטה ופעילות גופנית, סביר להניח שהרופא שלך ימליץ על תרופות להורדת כולסטרול כגון:
- Lovastatin (Mevacor)
- סימבסטטין (זוקור)
- Pravastatin (Pravachol)
- פלובסטטין (לסקול)
- אטורבסטטין (ליפיטור), ו
- רוסובסטטין (קרסטור)
תרופה טבעית להיצרות כלי דם?
ישנם מספר תוספי מזון, רבים מהם על בסיס צמחי, שיכולים לסייע בטיפול בטרשת עורקים. רובם כולם פועלים על ידי הורדת רמות הכולסטרול בגוף.
סוגים מסוימים של צמחים, כמו גם מזונות שניתן לנסות להתגבר על בעיות בריאות אלה כוללים:
- תמצית ארטישוק
- שום ו
- ניאצין נמצא בעוף, טונה או סלמון.
מהם המאכלים והאיסורים לאנשים עם התכווצות כלי דם?
אם רופא איבחן אי פעם מחלת לב כלילית, אז אתה צריך לשים לב היטב לרמת הכולסטרול, לחץ הדם והמשקל שלך.
אם לא, אז הסיכון למחלה זו יהיה אפילו גדול יותר. אחת הדרכים שניתן לעשות כדי להשיג זאת, היא להימנע ממזונות עתירי שומן ועשירים בנתרן. חלק מאלה כוללים:
- חמאה
- רוטב
- שמנת לא חלבית
- אוכל מטוגן
- בשר מעובד
- מאפה
- נתחי בשר מסוימים
- מזון מהיר, כגון תפוצ'יפס, עוגות וגלידה
כיצד למנוע התכווצות כלי דם?
מומלץ מאוד לשנות אורח חיים בריא לטיפול בבעיה בריאותית זו. לכן, אתה יכול לנקוט כמה צעדי מניעה כגון:
- תפסיק לעשן
- תאכל אוכל בריא
- התאמן באופן קבוע, ו
- שמרו על משקל תקין
אל תכריח את עצמך לבצע שינויים דרסטיים באורח החיים. עשו הכל צעד אחר צעד, וזכרו שאתם עושים זאת למען השגת בריאות בטווח הארוך.
שמרו על בריאותכם ושל משפחתכם עם התייעצות קבועה עם שותפי הרופאים שלנו. הורד את האפליקציה Good Doctor עכשיו, לחץ על הקישור הזה, בסדר!
